Finie la peau sèche en hiver !
Je n’aime pas l’hiver pour une chose. Non, pas pour le froid, ni pour les jours qui raccourcissent ! Je n’aime pas l’hiver parce que c’est à cette période que ma peau souffre le plus. Elle est sèche, elle tiraille et peut même subir quelques rougeurs. La faute à qui ? Au froid, aux pièces trop chauffées, au vent, aux vêtements en laine…
Conseils :
- Il faut hydrater votre peau. Et la solution la moins chère et la plus efficace, avant les crèmes et autres produits, c’est de boire beaucoup d’eau. Boire 1,5 L par jour ne fait pas maigrir, certes, mais ça hydrate !
- Au moment de la toilette, évitez les bains chauds qui, même s’ils sont agréables pour se réchauffer, agressent votre peau. Préférez un savon gras ou un gel hydratant à un savon qui sent bon, et rincez abondamment. Et limitez au maximum l’utilisation de l’eau du robinet pour le visage.
- Ne surchauffez pas votre maison. Une pièce chauffée à plus de 20° agresse votre peau.
Soins :
- Appliquez une crème hydratante, matin et soir, sur le visage et sur le corps.
- Réalisez un gommage, une fois par semaine. Mais choisissez-le doux et n’appuyez pas trop fort pour ne pas agresser votre peau
- Appliquez un masque hydratant une fois par semaine.