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En ce moment, vous avez l’impression de perdre vos cheveux ? Pas de panique, ce n’est peut-être que la saison !

Il faut distinguer deux types de perte de cheveux :
- La perte passagère, due à la saison (l’automne et le printemps), au stress, à la fatigue. et qui ne dure que quelques semaines.
- L’alopécie, une maladie qui dure, et qui nécessite de consulter un médecin ou un dermatologue. Avec eux, vous pourrez déceler les causes de votre problème et trouver un traitement adapté.

Au quotidien, suivez ces quelques règles :
- Lavez vos cheveux aussitôt qu’ils sont sales (les laver régulièrement n’entraine pas leur chute), mais avec un shampoing adapté à votre cuir chevelu (gras, sec, normal). Et évitez les shampoings trop rigoureux.
- Lorsque vous vous coiffez ou que vous vous attachez les cheveux, prenez l’habitude de ne pas trop tirer. Les cheveux cassés à répétition ont tendance à pousser moins rapidement, voire plus du tout.
- Ayez une alimentation équilibrée et privilégiez les aliments riches en fer.

Cet article a été publié le Lundi 13 octobre 2008 à 13:20 et est classé dans Cheveux.