Pour préparer ma peau au soleil : gélules et UV
Deuxième partie de notre dossier consacré à la préparation de ma peau au soleil. Je vous rappelle les avantages : bronzer plus facilement, avoir une plus belle peau et éviter certains désagréments. Aujourd’hui, on mise sur gélules et UV, 15 à 30 jours avant l’exposition.
J’adopte les gélules pour préparer ma peau. Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas une arnaque. Bien-sûr, tout déprendra de la marque choisie (il en existe des moins efficaces que d’autres). Mais elles évitent l’allergie au soleil, qui gratte et qui vous donne de « jolies » plaques rouges. Et elles permettent de bronzer plus vite et de le rester plus longtemps. Elles sont à prendre environ 15 jours avant l’exposition, pendant et après.
Je vous conseille deux produits : Optima Solaire des Laboratoires Vitarmonyl et Oenobiol Solaire (plus cher, mais renommé).
Si je veux être bronzée avant même de m’exposer au soleil, je fais quelques séances d’UV.
Ce n’est pas du tout obligatoire, ni essentiel ! Mais c’est utile pour celles qui n’aiment pas avoir la peau blanche pour leur premier jour sur la plage ! L’idéal, c’est de faire une dizaine de séances, environ un mois avant de partir. L’intervalle entre chaque séance doit être au minimum de 48h. Et la première séance ne doit excéder 10 minutes.
Au-delà des 10 séances et des 10 minutes, ayez toujours en tête qu’il y a un risque pour votre peau. Alors surtout, n’en abusez pas ! Tout comme le soleil, les séances d’UV en trop grande quantité sont néfastes pour la peau.
Je vous rappelle que l’on parle de préparer sa peau. Tout cela ne vous dispense en aucun cas de la protéger avec une bonne crème solaire lorsque vous vous exposerez au soleil !
Rendez-vous vendredi pour la dernière partie de notre dossier !