Massages spécial cheveux
A chaque fois, procédez de la nuque vers le front et des oreilles au sommet pour couvrir l’ensemble du crâne.
1/ Écartez les doigts et posez la pulpe sur le crâne. Appuyez vigoureusement puis effectuez un mouvement rotatif pendant 15 secondes.
2/ Serrez les doigts. Posez les mains sur le crâne à 1cm d’écart puis rapprochez les doigts de façon à pincer le cuir chevelu. 2 secondes par pincement.
3/ Les mains entièrement l’une sur l’autre , posez-les vigoureusement sur le crâne pour exercer une pression.
Le + : pour maximiser l’effet du massage, prenez un bon bain chaud au préalable et mettez de la musique d’ambiance (chants d’oiseaux, bruit d’eau ou de nature).